職場で疎外感を感じる!!

人間関係の原因と2つの対処法

職場で疎外感を感じる!!</p>人間関係の原因と2つの対処法

職場で疎外感を感じる。

孤立している気がする。

 

なんとなく感じることはありませんか?

 

普通にしていて悪いことはしていないのに、職場の空気がおかしいと感じる、そこの貴方!

 

そうなんです。

貴方は、人をおとしいれようとしていない。

人の足を引っ張ろうとも思っていない。

悪口を言わない。

 

悪いことは何もしていないんです。

 

それなのに、なんとなく疎外感や孤立している気がするのには、原因があります。

 

この記事を最後まで読むと、なんとなく感じる疎外感や孤立の

原因と改善策がわかります!

長い文章ですが、最後までお付き合いくださいませ。

>>孤立した時の、スッキリ打開策とは!?

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職場の人間関係で疎外感を感じる、原因1

泣く女性「マイペースだね」と言われたことがある、貴方。

 

そのとき相手は、ニコニコ笑いながら言ってきたでしょう。

 

「私、おっとりしているからね。ほめられたんだ!」と思っている、そこの貴方。

 

実は、それって褒められていないですよ~!

 

ここでは、「マイペース」と言ってくる人の心理をみてみましょう。

>>濡れ衣を着せられた!?自分を守る、たった2つの対処法!

疎外感から抜け出すには

おっとりしている。

落ち着いている。

自分のペースを静かに貫く。

 

マイペースには、良い意味と悪い意味があります。

 

職場ではおっとりする必要がなく、「マイペースで良いね」と言われない限り、

相手は「貴方の欠点だ」と、優しく言ってきています。

 

仕事は共同作業なので、相手に合わせて業務を行うことが大切です。

 

職場で使われる「マイペース」は、相手が「ちょっと、ちょっと!」と思っているときです。

 

仕事を、期限ぎりぎりに仕上げたとき。

仕事の期限前に、他の事をやっているとき。

何かを一生懸命やっているとき。

 

このときに言われる「マイペース」は、間違いなく悪口として相手が言ってきています。

 

そのとき相手は、

仕事が間に合わないかと、ヒヤヒヤしたよ。

仕事を間に合わせる気があるのかしら。

どうでも良いことに、時間をかけているね。

と、思っています。

 

思っていることを貴方に言わずに、気を揉んでイライラしています。

>>もはや老害!話が長すぎる上司の3つの対処法

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期限のある仕事

貴方はその仕事が間に合うことを、知っています。

貴方が頭の中で「間に合うから、大丈夫!」と思っていても、相手は他人です。伝わりません。

 

そして、貴方は落ち着いています。

貴方が必死にやっていたとしても、相手には必死にやっていないように伝わります。

 

期限のある仕事は、

「○○までに、間に合います」

「今は違うことをやっていますが、その仕事は間に合います」

と、報告しましょう。

 

先ほどもお伝えしたとおり、仕事は共同作業です。

貴方の仕事の見通しが、相手に伝わること。これは、とても大事なことです。

 

「貴方の仕事に何かあったら、フォローしなきゃ!」と、相手が思っているからこそ、

貴方の仕事の進み具合を気にしています。

 

そんな相手を安心させてあげましょう!

 

安心させることで、貴方の長所が引き立ちます!!

 

落ち着いている。

おおらかで、感情的にならない。

周囲に振り回されずに、自分のペースで仕事が出来る。

 

これらの貴方の長所が、光り輝いてきます!

>>馴染めない!?アノ人を上手くかわすのは、たった2つの対処法

期限のない仕事

貴方が今やっている仕事は、大切な仕事です。

普段は忙しくて、皆がやりたいと思っていても、手を付けられなかったことです。

 

けれど、相手から「マイペースだね」と言われたら、周囲を見まわしてください。

 

相手は、「それに時間をかけるより、今はこっちの仕事をやって欲しい」と思っています。

相手が手伝って欲しい仕事は、貴方が出来る内容です。

 

貴方が、相手の忙しいときに手伝う。

それが終わってから、今やっている仕事に戻っても、期限がないので業務に支障はありませんよね。

 

他の人が忙しいときに手伝って、その合間に期限のない仕事をする。

これができると、貴方は「マイペースな人」から「気が利く人」に変わります!

>>ぞんざいに扱わないで!!否定する人の心理と対処法!

職場の人間関係で疎外感を感じる、原因2

「空気が読めないよね」と、言われたことのある、貴方。

これも、相手は笑いながら言ってきたでしょう。

 

「みんなも笑ってくれて、雰囲気がよくなった!」と思っている、そこの貴方!

 

実はこれ、完全に悪口です。

 

ここでは、「空気が読めない」と言ってくる人の心理をみてみましょう。

>>ポンコツかよ!!ダメ上司を動かす方法

職場で疎外感をなくすには

仕事しやすい職場の環境で、仕事に集中できる。

これって、理想的ですよね。

 

相手が「空気が読めない」と言ってくるとき。

それは、貴方が相手の仕事の環境を悪くしているときです。

貴方の常識と相手の常識が違っていて、貴方の無意識の行動や悪意のない言葉に対して言ってきています。

>>人間関係をかき回すのは、やめて!!態度を変える人の攻略法はコレ!

会話をしていないときに、「空気が読めない」と言われた

貴方は、普段どおり仕事をしています。

その行動の中に、相手の気になることがあります。

 

扉や引き出しをバタンと閉める。

椅子に座る音、物を置く音が大きい。

くしゃみが激しい。

 

相手が気を遣っている「音」を、貴方は大きな音をたてるので、相手が驚いています。

 

貴方は、まわりで大きな音がなっても仕事できる集中力がありますし、

おおらかな貴方は気になりません。

けれど、相手は大きな音がなると、集中力が切れてしまうのです。

 

貴方が、普段どおり仕事するときに、出す「音」に配慮する。

これができれば、「おおらかで、集中力がある」貴方の長所が引き立ちます!

>>息苦しい!?コミュニケーションが苦手でも改善できる、3つの方法!

会話しているときに、「空気が読めない」と言われた

貴方が何気なく、悪気なく言った言葉。

 

その言葉で、誰かが怒ったり傷ついたりしています。

 

相手は、怒った人がいる、傷ついた人がいることに気づいて、言ってきます。

 

貴方が他の人から言われても、なんとも思わない言葉。

それが、他の人にはカチンとくる、グサッとくる言葉なのです。

 

誰かを怒らせたり傷つけたりする。

貴方はそんなこと望んでいませんし、気分の良いものではありません。

 

けれど、貴方は言われてもなんとも思わない言葉や内容なので、

ご自身で考えても答えを見つけられません。

 

そんなときは、「空気が読めないよね」と言ってきた相手に、そっと聞いてみましょう。

「誰かを傷つけちゃったかな?」「怒らせちゃった?」

 

そうすると、貴方と他の人の常識の違いが、少しずつ見えてきます。

>>雑談がうるさい!?人間関係を壊さない2つの対処法!

最後に

貴方には、たくさんの長所があります。

おおらかで、周囲を悪く思わず、感情的にならない。

人として、素晴らしい長所ばかりです。

 

貴方の長所は、少しの気遣いで光り輝きます。

 

相手を安心させる、手助けする。

人それぞれの感覚と常識があることを、理解する。

 

これらが出来たとき、周囲の人は、

貴方に「マイペースだね」「空気が読めないよね」とは、言いません。

 

「気遣いのできる、落ち着いた良い人」に変わります!

少しの気遣いで、貴方にとっても、周囲にとっても、仕事しやすい環境を作りましょう!

>>ぬるい!ぬるすぎる!!仕事が出来ない人の攻略法!

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